自給自足でセミリタラジオ

第197回初企画！タイ・サハイナン体験レポート～体験スタートまでの数日間～

三栗祐己 — Sun, 31 May 2026 15:00:16 +0000

今回は、準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんが登場☆
2026年3月に、パーマカルチャー研究所が初企画となる、タイのサハイナン体験を実施！
サハイナン体験担当のさえさんから、体験をスタートするまでの準備や、服を自給しながら移動したお話をしていただいています。

《さえさんのブログはこちらから》

服を自給しながら北タイを旅してます。

手縫いで服を作るって楽しい！

服が足りないので、服を自給しながらタイを旅してます

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●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/
●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa
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第196回【ゲスト】わかなさん後編

三栗祐己 — Sun, 24 May 2026 15:00:23 +0000

今回も引き続き、仕事の自給講座の受講生だった市川わかなさんをゲストにお迎え！
番組内でたくさん話題に挙がっているタイのパーマカルチャーファームに、わかなさんもついに訪問！2週間滞在してみて感じられた様々なことをお話いただいています。

《わかなさんのブログ「やまんばのにしき機械編みオンライン教室」》

やまんばのにしき｜機械編みオンライン教室

《「ととけっこ遊暮働学村」HP》

ホーム

《パーマカルチャーファームのクラウドファンディングページはこちらから》
https://www.weeboon.com/en/campaign/sahainan-fire-fighting-fund-

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第195回【ゲスト】わかなさん前編

三栗祐己 — Sun, 17 May 2026 15:00:01 +0000

第55回・56回にご出演いただいた、仕事の自給講座の受講生だった市川わかなさんをゲストにお迎え！
三栗が特別講師として参加した、わかなさんが運営する「ととけっこ遊暮働学村」で開催された《”好きなことを仕事にする暮らし方”パーマカルチャーと「仕事の自給」入門講座》について振り返っています。

《わかなさんのブログ「やまんばのにしき機械編みオンライン教室」》

やまんばのにしき｜機械編みオンライン教室

《「ととけっこ遊暮働学村」HP》

ホーム

《仕事の自給に関する5日間講座「集客の不安から卒業！AI時代の発信で、ライフワークを本業に」についてはこちらから》

5月20日(水)〜「集客の不安から卒業！AI時代の発信でライフワークを本業に」5日間チャレンジ講座を開催します

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第194回【ゲスト】たけちゃん

三栗祐己 — Sun, 10 May 2026 15:00:39 +0000

今回は、仕事の自給講座の受講生・たけちゃんをゲストにお迎え！
講座を受け始めて8ヵ月ほどでkindle出版された著書「適応障害になったので、こうやって、デキる人から降りてみた。」について、主にお話をお伺いしています。
仕事の自給に関するYouTubeライブ講座のお知らせも！

《たけちゃんのブログ「すこし、ゆるめて、生きてみる。畑と。エリート仮面に疲れた小心者サラリーマンの、とかいなか自給農ライフ実験」》
https://tadanaohakasenoblog.com/

《仕事の自給に関するYouTubeライブ講座「集客の不安から卒業！AI時代の発信で、ライフワークを本業に」ついてはこちらから》

5月12日(火)19時〜「集客の不安から卒業！AI時代の発信でライフワークを本業に」無料ライブ講座やります！

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第193回仕事の自給について

三栗祐己 — Sun, 03 May 2026 15:00:31 +0000

ライフワークを本業にして自給的暮らしをしていきたいと思われている方に、改めて「仕事の自給」についてお話しています。

《仕事の自給に関するYouTubeライブ講座「集客の不安から卒業！AI時代の発信で、ライフワークを本業に」ついてはこちらから》

5月12日(火)19時〜「集客の不安から卒業！AI時代の発信でライフワークを本業に」無料ライブ講座やります！

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第192回【ゲスト】大和田いつかさん～またまた本を出版！～

三栗祐己 — Sun, 26 Apr 2026 15:00:11 +0000

3回目のご出演となる、仕事の自給講座の受講生・大和田いつかさんをゲストにお迎え！
2026年2月20日に出版された2冊目の著書「雪山おんなのイグルー暮らし～おとなの本気の雪遊び～」について、お話を伺っています。

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第191回自給自足にもAIは必要？

三栗祐己 — Sun, 19 Apr 2026 15:00:32 +0000

AIの進化のスピードの早さに漠然とした不安を抱いていた三栗が、覚悟を決めてAIについて勉強し、感じたことをお話しています。

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第190回タイと日本の2拠点生活を検証！～サハイナン編～

三栗祐己 — Sun, 12 Apr 2026 15:00:53 +0000

今回は、パーマカルチャー研究所のベースとなっている、サハイナンのパーマカルチャーファームでの滞在についてお話しています。
タイ人の優しさをひしひしと感じるお話も！

《ブログ「46歳父ちゃん一人旅〜10日間、総額14万円で「タイに住めるか」を本気で確かめてきた」》

46歳父ちゃん一人旅〜10日間、総額14万円で「タイに住めるか」を本気で確かめてきた

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第189回タイと日本の2拠点生活を検証！～チェンマイ編～

三栗祐己 — Sun, 05 Apr 2026 15:00:17 +0000

三栗の奥さん・さえさんが「タイに住みたい！」と言ったことをきっかけに、ホントに住めるかどうかを確かめに三栗がタイへ行ってきたお話です。
今回は、チェンマイの街の検証についてお話しています。

《ブログ「46歳父ちゃん一人旅〜10日間、総額14万円で「タイに住めるか」を本気で確かめてきた」》

46歳父ちゃん一人旅〜10日間、総額14万円で「タイに住めるか」を本気で確かめてきた

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第188回小学6年生の娘と私のタイ2人旅～お隣の国・ラオスと、山岳民族へ会いに～

三栗祐己 — Sun, 29 Mar 2026 15:00:09 +0000

今回も、準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。
タイのチェンマイとサハイナンだけでなく、タイ民族へ会いに、そして隣国・ラオスにも行ったお話を、さえさんからお伺いしています。

サハイナン体験の詳細は、こちらからどうぞ☆
《サハイナン体験のお知らせ》

3月、サハイナンでの暮らしを一緒に体験しませんか？

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《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》
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第187回小学6年生の娘と私のタイ2人旅～ 6年ぶりのパーマカルチャーファームへ～

三栗祐己 — Sun, 22 Mar 2026 15:00:20 +0000

今回も、準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。
長旅の大きな目的である、サハイナンのパーマカルチャーファームを訪れたお話を、さえさんからお伺いしています。

サハイナン体験の詳細は、こちらからどうぞ☆
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《ブログ「自給自足の暮らし旅〜小6娘とのタイ二人旅ver7」》

自給自足の暮らし旅〜小6娘とのタイ二人旅ver7

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第186回小学6年生の娘と私のタイ2人旅～日本を発って、タイのチェンマイへ～

三栗祐己 — Sun, 15 Mar 2026 15:00:20 +0000

今回も、準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。
いよいよ、さえさんと娘さんが日本を発って、最初にタイのチェンマイへ行ったお話です。
飛行機の搭乗から、チェンマイでどんなことをしたのかをお伺いしています。

サハイナン体験の詳細は、こちらからどうぞ☆
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3月、サハイナンでの暮らしを一緒に体験しませんか？

《ブログ「旅する暮らし。旅する学び。遊暮働学〜小6娘とのタイ二人旅ver4」》

旅する暮らし。旅する学び。遊暮働学〜小6娘とのタイ二人旅ver4

《ブログ「チェンマイ到着。旅は思い通りにいかないことだらけ〜小6娘とのタイ二人旅ver5」》
https://permaculture-lab.com/2025/12/27/thai25-5/

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第185回小学6年生の娘と私のタイ2人旅～初の単独海外準備について～

三栗祐己 — Sun, 08 Mar 2026 15:00:49 +0000

今回も、準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。
2025年12月に初めて、娘さんを連れて単独で海外に飛び出たさえさんが、旅のために準備をしたアレコレをお話しています。
海外に行ってみたいという方に、きっととっても参考になるお話です！

サハイナン体験の詳細は、こちらからどうぞ☆
《サハイナン体験のお知らせ》

3月、サハイナンでの暮らしを一緒に体験しませんか？

《ブログ「初めての単独海外。準備編〜小6娘とのタイ二人旅ver2」》

初めての単独海外。準備編〜小6娘とのタイ二人旅ver2

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第184回小学6年生の娘と私のタイ2人旅～サハイナンに行くことにしました～

三栗祐己 — Sun, 01 Mar 2026 15:00:52 +0000

今回は、準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんが登場☆
今月は、2025年12月に28日間タイへ行っていたさえさんから、旅のお話をたっぷりとお伺いします！
そして、3月に再びタイに滞在するさえさんから、サハイナン体験のお知らせが！

詳細はこちらからどうぞ☆
《サハイナン体験のお知らせ》

3月、サハイナンでの暮らしを一緒に体験しませんか？

《ブログ「サハイナンに行くことにしました〜小6娘とのタイ二人旅ver1」》

サハイナンに行くことにしました〜小6娘とのタイ二人旅ver1

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第183回～働かずに楽して生きることは可能なのか～と題して、母校・北海道大学で講義してきました！

三栗祐己 — Sun, 22 Feb 2026 15:00:58 +0000

2025年秋に、三栗の母校・北海道大学で初めて講義をした時のお話です。
参加した学生さんからのご質問もご紹介しています。

《ブログ『「働かずに楽して生きる」は可能か？卒業22年後に母校・北大で伝えたこと』》

「働かずに楽して生きる」は可能か？卒業22年後に母校・北大で伝えたこと

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第182回新刊『自給自足でセミリタイア③集客の自給編』のレビュー紹介

三栗祐己 — Sun, 15 Feb 2026 15:00:34 +0000

今回は、三栗の新刊レビューをたくさんご紹介しています♪
嬉しいレビューの数々、本当にありがとうございます！

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第181回タイのチェンマイに行くまで

三栗祐己 — Sun, 08 Feb 2026 15:00:15 +0000

2月5日から、タイのチェンマイを訪れている三栗。
どうしていきなりタイに行くことにしたのか？という理由と、タイに短期滞在するまでの準備や心持ちについてお話しています。

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第180回 2026年の目標

三栗祐己 — Sun, 01 Feb 2026 15:00:41 +0000

三栗が参加している「本気のリーダーの朝会」にて、新年の書き初めをしたことで定まった、2026年の目標についてお話しています。
あなたの2026年の目標は何ですか？
番組宛のメッセージで宣言して、目標を叶えていきましょう！

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第179回我が家の玄関前の床を、DIYで再生しました！

三栗祐己 — Sun, 25 Jan 2026 15:00:06 +0000

6年以上経って腐ってきた玄関前の床板を新調するために、久しぶりにDIYをした三栗。
手順と感じたことをお話しています。

《ブログ「玄関前の床をDIYで再生します」》

玄関前の床をDIYで再生します

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第178回シリーズ3冊目の本『自給自足でセミリタイア3 集客の自給編』を出版しました！

三栗祐己 — Sun, 18 Jan 2026 15:00:26 +0000

3週間ほどで一気に書き上げたという、三栗の新刊。
突然書くことにした経緯と、本の内容を簡単にご紹介しています。

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第177回「kindle出版」勉強会を行いました！

三栗祐己 — Sun, 11 Jan 2026 15:00:45 +0000

昨年11月に初めて行った「kindle出版」勉強会の内容や、参加者のご感想をご紹介しています。
本の自給＝出版は、やり方を学べば誰でもできるようになったのです！

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第176回【ゲスト】大和田いつかさん

三栗祐己 — Sun, 04 Jan 2026 15:00:24 +0000

2026年最初の配信です！今年もどうぞよろしくお願いいたします♪
今回は第80回でご出演いただいた、仕事の自給講座の受講生・大和田いつかさんをゲストにお迎え！
2025年12月3日に出版された初の著書「視力を失って自由を手に入れた柴犬ぼんな～絶望しかなかったあの日から5年～」について、お話を伺っています。

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第175回 2025年の振り返り

三栗祐己 — Sun, 28 Dec 2025 15:00:00 +0000

今回も、準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。
2025年最後の配信は、三栗とさえさんが一年の振り返りと来年の目標などをお話しています。
今年もお付き合いいただき、ありがとうございました！
来年もどうぞよろしくお願いいたします☆

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第174回 6回目のパーマカルチャー・オンラインスクール合宿を開催しました！

三栗祐己 — Sun, 21 Dec 2025 15:00:44 +0000

今回も、準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。
6回目の合宿は大分で開催！
スクールの皆さんとの交流やワークショップについてお話しています。

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第173回冬野菜の初収穫

三栗祐己 — Sun, 14 Dec 2025 15:00:20 +0000

今回も、準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。
今年からパーマカルチャー研究所では、本格的に冬野菜を作り始めました！
野菜のでき具合や、シカとの攻防についてお話しています。

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第172回 2025年の家庭菜園振り返り

三栗祐己 — Sun, 07 Dec 2025 15:00:03 +0000

今回も、準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんが登場☆
三栗・さえさん・イキが、それぞれ今年の家庭菜園について振り返っています。
あなたの今年の家庭菜園はいかがでしたか？

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第171回納豆づくりについて

三栗祐己 — Sun, 30 Nov 2025 15:00:54 +0000

今回は、準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんが登場☆
お米づくりで残った藁を使って納豆を作ったお話です。

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第170回お金を貯めてからでないと自給自足は難しい？

三栗祐己 — Sun, 23 Nov 2025 15:00:21 +0000

自給自足に憧れる多くの人がぶつかるであろう、メルマガ読者さんのお悩みに、三栗がお答えしています。

《ブログ「お金を貯めてからでないと自給自足は難しい」》

お金を貯めてからでないと自給自足は難しい

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第169回【ゲスト】マーシャルまりこさん後編

三栗祐己 — Sun, 16 Nov 2025 15:00:54 +0000

今回も引き続き、三栗がニュージーランドに出向いて、仕事の自給講座の受講生・マーシャルまりこさんをゲストにお迎え！
2024年に1年間、家族で日本縦断をされたまりこさん。縦断したルートや、旅をして感じたこと、変化したことなどをお話いただいています。

《マーシャルまりこさんのブログ「ニュージーランドで遊暮働学はじめました。」》
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第168回【ゲスト】マーシャルまりこさん前編

三栗祐己 — Sun, 09 Nov 2025 15:00:16 +0000

今回は、三栗がニュージーランドに出向いて、仕事の自給講座の受講生・マーシャルまりこさんをゲストにお迎え！
まりこさんが住むニュージーランドのこと、仕事の自給講座を受講することにした経緯などをお話いただいています。

《マーシャルまりこさんのブログ「ニュージーランドで遊暮働学はじめました。」》
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第167回 SNS疲れを卒業！ブログ×メルマガの「仕組み」勉強会を行いました！

三栗祐己 — Sun, 02 Nov 2025 15:00:39 +0000

初開催した勉強会の内容や反響についてお話しています。
明日11月4日開催「Kindle出版勉強会」の詳細は、下記のリンクからご覧ください☆

《名刺代わりに自分の本を！「Kindle出版」勉強会》

名刺代わりに自分の本を！「Kindle出版」勉強会

《三栗祐己・三栗沙恵の著書はこちらから》
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《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》
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第166回家計簿をつけなくても家計の状況が分かる方法

三栗祐己 — Sun, 26 Oct 2025 15:00:46 +0000

メルマガ読者さんからのご質問に、三栗がお答えしています。
家計簿をつけなくても大丈夫なんです！

《ブログ「通帳見るだけ。家計簿をつけなくても家計の状況が分かる方法」》

通帳見るだけ。家計簿をつけなくても家計の状況が分かる方法

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第165回脱スマホ中毒

三栗祐己 — Sun, 19 Oct 2025 15:00:59 +0000

今回は、三栗がスマホの使い過ぎをやめる挑戦をしたお話です。
脱スマホ行動をしたことで感じた変化をお話しています。
メッセージのご紹介も☆

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第164回「本気のリーダーの朝会」に登壇しました！

三栗祐己 — Sun, 12 Oct 2025 15:00:59 +0000

三栗が、札幌で毎週水曜日の朝7時から開かれている「本気のリーダーの朝会」で、自給自足やパーマカルチャーについて話して来ました！
朝会に参加して、そして登壇してみて感じたことをお話しています。
メッセージのご紹介も☆

《ブログ「本気のリーダーの朝会に登壇してきました」》

本気のリーダーの朝会に登壇してきました

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第163回【ゲスト】田村ゆにさん『わたしを幸せにする０円生活』出版

三栗祐己 — Sun, 05 Oct 2025 15:00:13 +0000

第116回、117回にご夫婦でご出演いただいた田村余一さん・ゆにさん。
奥さんのゆにさんがこの度、出版されました！
本の内容やゆにさんの思いをお伺いしています。

《田村ゆにさんの新刊「わたしを幸せにする0円生活」はこちらから》
https://www.gentosha.co.jp/book/detail/9784344044371/

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第162回パーマカルチャー研究所のハーブガーデン

三栗祐己 — Sun, 28 Sep 2025 15:00:02 +0000

今回も、準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。
パーマカルチャー研究所では今年、12種類のハーブを育てたそうです。
ハーブのアレコレをお話しています。
メッセージのご紹介も☆

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第161回＂遊暮働学＂がWikipediaに載りました！

三栗祐己 — Sun, 21 Sep 2025 15:00:24 +0000

今回も、準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。
パーマカルチャー研究所が提唱している＂遊暮働学＂が、ついに辞書に載りました！
掲載に至った経緯をお話しています。
熱いメッセージのご紹介も☆

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第160回三栗夫婦の一日のスケジュールをご紹介！

三栗祐己 — Sun, 14 Sep 2025 15:00:56 +0000

今回も、準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。
リスナーさんからのご質問に、三栗夫婦が回答させていただきました！
それぞれ、一日のスケジュールをお話しています。

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第159回ミニ田んぼでお米づくり

三栗祐己 — Sun, 07 Sep 2025 15:00:44 +0000

今回も、準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんが登場☆
三栗家がついに！お米づくりを始めました！お米づくりのアレコレをお話しています。
メッセージのご紹介も♪

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第158回足半(あしなか)を作りました！

三栗祐己 — Sun, 31 Aug 2025 15:00:57 +0000

今回は準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんが登場☆
色んなものに古着を活用しているさえさんが、古着を使って足半(あしなか)を作成！
作り方や履き心地などをお話しています。
メッセージのご紹介も♪

《ブログ「夏におすすめ、足半作り」》

夏におすすめ、足半（あしなか）作り

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第157回仕事を辞めたい。でもお金が不安…のループを脱するためには

三栗祐己 — Sun, 24 Aug 2025 15:00:34 +0000

仕事を辞めれば、当然収入がなくなり、生活費の不安が出てくるから、辞めたいけど辞められない…
よくあるこの問題の、解決策についてお話しています。
メッセージのご紹介も☆

《ブログ「仕事を辞めたい、でもお金が不安、のループをどう脱するのか」》

仕事を辞めたい、でもお金が不安、のループをどう脱するのか

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第156回イキが、ドクダミチンキとポン酢を作りました！

三栗祐己 — Sun, 17 Aug 2025 15:00:10 +0000

イキがずっと作れたらいいなと思っていた、ドクダミチンキとポン酢を作ってみました！
作り方と、実際に使ってみた感想をお話しています。
メッセージのご紹介も♪

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第155回【ゲスト】森　碧（もりみどり）さん

三栗祐己 — Sun, 10 Aug 2025 15:00:22 +0000

第111回・112回でご出演いただいた、仕事の自給講座の受講生であり、絵本作家の森碧さんをお迎えして、新刊の絵本「おばあちゃんのあおいバラ」についてお話いただいています。

《新刊絵本「おばあちゃんのあおいバラ」についてはこちらから》
https://www.poplar.co.jp/book/search/result/archive/2900571.html

《森碧さんのブログ「絵本作家森みどりのナチュライフはじめよう！」》
https://midorimori-pbw.com/

《森碧さんの公式ホームページ》
https://midorimori-picturebookwriter.com

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第154回家庭菜園～ 2025 夏～

三栗祐己 — Sun, 03 Aug 2025 15:00:50 +0000

今年のパーマカルチャー研究所の家庭菜園＆イキのプランター菜園についてお話しています。
あなたは今年、何を育てていますか？

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第153回【ゲスト】侑さん後編

三栗祐己 — Sun, 27 Jul 2025 15:00:09 +0000

今回も引き続き、仕事の自給講座の受講生・侑さんをゲストにお迎え！
侑さんご自身がXジェンダーであることに気付き、そこから短期間でブログをはじめ、様々な発信をしていることについてお伺いしています。

《侑さんのブログ「30からのRe.Start」》
https://jyujitsu-mama.com/

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第152回【ゲスト】侑さん前編

三栗祐己 — Sun, 20 Jul 2025 15:00:25 +0000

仕事の自給講座の受講生・侑さんをゲストにお迎え！
パーマカルチャー・オンラインスクールへの入会を経て、仕事の自給講座を受講されている侑さん。
オンラインスクールと仕事の自給講座に参加しようと思った理由と、参加してみてのお話は必聴です！

《侑さんのブログ「30からのRe.Start」》
https://jyujitsu-mama.com/

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第151回気になる国…エストニアに行ってきました！後編

三栗祐己 — Sun, 13 Jul 2025 15:00:42 +0000

今回も、三栗が気になっていた国・エストニアに行ったお話です。
主に、チャレンジしてみたことについてお話ししています。

《ブログ「「なぜか気になる」から始まったエストニア7泊10日旅〜人口137万人の電子国家で「自給自足」と「未来」を巡る！」》

「なぜか気になる」から始まったエストニア7泊10日旅〜人口137万人の電子国家で「自給自足」と「未来」を巡る！

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第150回気になる国…エストニアに行ってきました！前編

三栗祐己 — Sun, 06 Jul 2025 15:00:36 +0000

今回の配信で、当番組は150回目を迎えました！！
いつもお聴きいただき、本当にありがとうございます！！
今回は、三栗が気になっていた国・エストニアに行ったお話です。
エストニアに着くまでと、一番の目的地「キフヌ島」で感じたことをお話ししています。

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第149回メッセージのご紹介

三栗祐己 — Sun, 29 Jun 2025 15:00:19 +0000

今回も準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんと、3人でお送りしています。
リスナーの皆さんからのメッセージと、お寄せいただいた本のご感想をご紹介しています。
いつもありがとうございます♪

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第148回木桶による発酵文化サミットin阪神に行ってきました！～後編～

三栗祐己 — Sun, 22 Jun 2025 15:00:29 +0000

今回も準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんが登場☆
5月に大阪で開催された「木桶による発酵文化サミットin阪神」を訪れたさえさんが、2日目に参加したワークショップをご紹介！
そして、3人で色んなお味噌の食べ比べをしています♪

《ブログ「木桶による発酵文化サミット2025に行ってきました。～後編」》

木桶による発酵文化サミット2025に行ってきました〜。後編

《「木桶による発酵文化サミットin 東京」についてはこちらから》
https://www.d-department.com/item/DD_EVENT_60757.html?srsltid=AfmBOoqVVIavphcxc1Y_xSiSg5tmFbO1sGovSSQPgegPD16triO2sbAh

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第147回木桶による発酵文化サミットin阪神に行ってきました！～前編～

三栗祐己 — Sun, 15 Jun 2025 15:00:47 +0000

今回は準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんが登場☆
5月に大阪で開催された「木桶による発酵文化サミットin阪神」を訪れたさえさんが、熱い気持ちと共にサミットの内容や感じたことをお話ししています。
メッセージのご紹介も♪

《ブログ「木桶による発酵文化サミット2025に行ってきました。～前編」》

木桶による発酵文化サミット2025に行ってきました〜。前編

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第146回「やりたい。でもできない…」を解決する、行動力を上げる3つのステップ

三栗祐己 — Sun, 08 Jun 2025 15:00:43 +0000

小説形式の自己啓発本である成功小説を書かれている犬飼ターボさんの講座に、三栗が参加してきました！
学んだことをお話ししています。
メッセージのご紹介も☆

《ブログ「『やりたい。でもできない…』を解決する、行動力を上げる3つのステップ」》

「やりたい。でもできない…」を解決。行動力を上げる3つのステップ

《犬飼ターボさんのPodcast「先のばしする人が行動してしまう心理学」》

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第145回 5月に行った無料ライブ講座でのご質問を深掘り！

三栗祐己 — Sun, 01 Jun 2025 15:00:01 +0000

大盛況だった「仕事を辞めても大丈夫！晴耕雨読を実現できるライフワークの育て方」無料ライブ講座の中で頂いたご質問をいくつかピックアップして、三栗がより詳しくお話ししています。

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第144回【ゲスト】ゲストハウス「亀時間」代表マサさん　後編

三栗祐己 — Sun, 25 May 2025 15:00:58 +0000

今回も引き続き「亀時間」の代表・マサさんをゲストにお迎え！
「亀時間」はどんなゲストハウスなのか、また自給的取り組みについてもお伺いしています。

《ゲストハウス「亀時間」HP》

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第143回【ゲスト】ゲストハウス「亀時間」代表マサさん　前編

三栗祐己 — Sun, 18 May 2025 15:00:42 +0000

三栗の7回目となる出版記念講演会を開催して下さった、「亀時間」の代表・マサさんをゲストにお迎え！
インパクト大のマサさんの人生ストーリーをお話しいただいています。

《ゲストハウス「亀時間」HP》

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《5月21日(水)〜「仕事を辞めても大丈夫！晴耕雨読を実現できるライフワークの育て方」5日間集中チャレンジ講座》

5月21日(水)〜「仕事を辞めても大丈夫！晴耕雨読を実現できるライフワークの育て方」5日間集中チャレンジ講座を開催します

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第142回ライフワークとHappy money

三栗祐己 — Sun, 11 May 2025 15:00:12 +0000

今回も引き続き「仕事の自給」に関して、仕事とお金についてお話しています。
また5月13日にライブ講座を行います！詳細は下記のリンクをご覧ください☆

《ライブ講座についてはこちらから》
5月13日(火)19時〜「仕事を辞めても大丈夫！晴耕雨読を実現するための仕事の作り方」

5月13日(火)19時〜「仕事を辞めても大丈夫！晴耕雨読を実現するための仕事の作り方」無料ライブ講座やります！

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第141回自給自足に、なぜ仕事の自給が必要なのか

三栗祐己 — Sun, 04 May 2025 15:00:35 +0000

「仕事の自給講座」を開いている三栗から、どうして仕事の自給が必要なのかをお話しています。
また5月13日にライブ講座を行います！詳細は下記のリンクをご覧ください☆

《ライブ講座についてはこちらから》

5月13日(火)19時〜「仕事を辞めても大丈夫！晴耕雨読を実現するための仕事の作り方」無料ライブ講座やります！

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第140回【本の紹介】ビル・パーキンス著『DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール』

三栗祐己 — Sun, 27 Apr 2025 15:00:52 +0000

今回は、お金にまつわる本をご紹介！この本から三栗が感じたことやチャレンジしたことをお話しています。
メッセージのご紹介も♪

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第139回タイのパーマカルチャーファームへの費用はどのくらい？

三栗祐己 — Sun, 20 Apr 2025 15:00:07 +0000

今回は、メルマガ読者さんから頂いたご質問にお答えしています。
メッセージのご紹介も♪

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第138回【ゲスト】やよいさん後編

三栗祐己 — Sun, 13 Apr 2025 15:00:27 +0000

今回も引き続き、パーマカルチャー・オンラインスクールのスクール生であり、お繕い・リメイクYouTuberのやよいさんをゲストにお迎え！
人気のYouTubeについて、また2024年12月に初めて出版された「古きよき服がよみがえるお繕いの暮らし」についてお伺いしています。

《やよいさんの新刊チェックはこちらから》

《やよいさんのブログ「つれづれリメイク日和」》
https://alicialife.net/

《やよいさんのYouTube「つれづれリメイク日和」》
https://www.youtube.com/channel/UCnJS3FRRZBI9nWUcJ0EyR7g

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第137回【ゲスト】やよいさん前編

三栗祐己 — Sun, 06 Apr 2025 15:00:18 +0000

パーマカルチャー・オンラインスクールのスクール生であり、お繕い・リメイクYouTuberのやよいさんをゲストにお迎え！
今回は、お繕い・リメイクについてと、オンラインスクールのご感想をお伺いしています。

《やよいさんのブログ「つれづれリメイク日和」》
https://alicialife.net/

《やよいさんのYouTube「つれづれリメイク日和」》
https://www.youtube.com/channel/UCnJS3FRRZBI9nWUcJ0EyR7g

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第136回メッセージのご紹介

三栗祐己 — Sun, 30 Mar 2025 15:00:54 +0000

今回も、三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。
リスナーの皆さんからのメッセージと、お寄せいただいた本のご感想をご紹介しています。
熱いメッセージの数々、ありがとうございます！

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第135回さえさんが一日野草茶カフェを開店しました！

三栗祐己 — Sun, 23 Mar 2025 15:00:58 +0000

今回も、三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。
ご友人に誘われて、マルシェのカフェで野草茶の飲み物を提供したさえさん。
カフェやマルシェの様子についてお話しています。
メッセージのご紹介も♪

《ブログ「野草茶cafeをしました～！」》

野草茶cafeをしました〜！

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第134回ふんどしパンツは、開運パンツ

三栗祐己 — Sun, 16 Mar 2025 15:00:52 +0000

今回も、三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。
さえさんが服づくりを始めるきっかけとなった”ふんどしパンツ”。
ふんどしパンツが、さえさんにもたらした健康や家族関係、気持ちの変化などをお話しています。
メッセージのご紹介も♪

《ふんどしパンツに関するブログ》

【妻ブログ】ふんどしパンツ歴4年。ふんぱん作家になって初のお話し会をさせてもらいました。

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第133回北の国から家族4人で幸せ自給生活～服づくり～後編

三栗祐己 — Sun, 09 Mar 2025 15:00:54 +0000

今回も準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんが登場☆
2024年7月18日に農文協から出版された、三栗祐己・三栗沙恵著「北の国から　家族4人で幸せ自給生活　住まい・水・電気・薪・衣食までぜんぶ」の中から、内容をピックアップしてご紹介！
余った端切れなどを利用した服づくりのお話と、マルシェ出店についてお話しています。

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第132回北の国から家族4人で幸せ自給生活～服づくり～前編

三栗祐己 — Sun, 02 Mar 2025 15:00:02 +0000

今回は準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんが登場☆
2024年7月18日に農文協から出版された、三栗祐己・三栗沙恵著「北の国から　家族4人で幸せ自給生活　住まい・水・電気・薪・衣食までぜんぶ」の中から、内容をピックアップしてご紹介！
服づくりのお話をしています。

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第131回イキがお味噌を作りました！

三栗祐己 — Sun, 23 Feb 2025 15:00:26 +0000

イキが、三栗の奥さん・さえさんの味噌づくり講座に参加して、お味噌を作りました！
味噌づくりと講座の様子についてお話しています。

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第130回【ゲスト】マエマコさん後編

三栗祐己 — Sun, 16 Feb 2025 15:00:25 +0000

今回も引き続き、仕事の自給講座の受講生であり、自然療法アドバイザーで元・看護師の、マエマコさんこと前川真湖さんをゲストにお迎え！
今回は、仕事の自給講座を受講してみてのお話を詳しくお伺いしています。

《マエマコさんのブログ「元看護大学教員が教える薬に頼らない暮らし方」》
https://shizen-ryoho.com/

《マエマコさんの音声配信番組「おうちのくすりばこ」》
https://stand.fm/episodes/6753060ff50f91fa9670f246

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第129回【ゲスト】マエマコさん前編

三栗祐己 — Sun, 09 Feb 2025 15:00:40 +0000

仕事の自給講座の受講生であり、自然療法アドバイザーで元・看護師の、マエマコさんこと前川真湖さんをゲストにお迎え！
今回は、マエマコさんのご経歴と自然療法についてお伺いしています。

《マエマコさんのブログ「元看護大学教員が教える薬に頼らない暮らし方」》
https://shizen-ryoho.com/

《マエマコさんの音声配信番組「おうちのくすりばこ」》
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第128回寒冷の地域で自給自足生活をする理由

三栗祐己 — Sun, 02 Feb 2025 15:00:33 +0000

今回は、メルマガ読者さんから頂いたご質問にお答えしています。
メッセージのご紹介も♪

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第127回会いたい人に、会いに行こう

三栗祐己 — Sun, 26 Jan 2025 15:00:10 +0000

三栗がずっと会ってみたかった方達のスペシャルセミナーに参加して、感じたことをお話しています。
メッセージのご紹介も♪

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第126回幸せで豊かな自給自足生活

三栗祐己 — Sun, 19 Jan 2025 15:00:17 +0000

農文協が発行している「現代農業」12月号と、ビジネス雑誌「PRESIDENT」に、三栗と三栗の奥さん・さえさんの記事が掲載されました！
どんな記事内容なのかをご紹介しています。
メッセージのご紹介も♪

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第125回【ゲスト】麹文化研究家なかじさん後編

三栗祐己 — Sun, 12 Jan 2025 15:00:57 +0000

今回も引き続き、麹文化研究家のなかじさんをゲストにお迎え！
なかじさんが運営されているオンラインスクール「麹の学校」について、詳しくお伺いしています。
そして自給自足のお話も。

《なかじさんの新刊「麹づくりと発酵しごと」のチェックはこちらから》
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《なかじさんのHP》
https://www.nakaji-minami.com/

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第124回【ゲスト】麹文化研究家なかじさん前編

三栗祐己 — Sun, 05 Jan 2025 15:00:03 +0000

2025年最初の配信です！今年もどうぞよろしくお願いいたします♪
今回は、麹文化研究家のなかじさんをゲストにお迎え！
“麹”のアレコレについて、また、なかじさんの新刊「麹づくりと発酵しごと」について、主にお伺いしています。

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《なかじさんのHP》
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第123回 2024年の振り返り

三栗祐己 — Sun, 29 Dec 2024 15:00:23 +0000

今回も、三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。
2024年最後の配信ということで、三栗とさえさんが一年の振り返りと来年の目標などをお話しています。
今年もお付き合いいただき、ありがとうございました！
来年もどうぞよろしくお願いいたします♪

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第122回北の国から家族4人で幸せ自給生活～薪ストーブで作る干し野菜とおやつ～

三栗祐己 — Sun, 22 Dec 2024 15:00:44 +0000

今回も、三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。
2024年7月18日に農文協から出版された、三栗祐己・三栗沙恵著「北の国から　家族4人で幸せ自給生活　住まい・水・電気・薪・衣食までぜんぶ」の中から、内容をピックアップしてご紹介！
薪ストーブを使った干し野菜とおやつについてお話しています。

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第121回冬の保存食漬物づくり

三栗祐己 — Sun, 15 Dec 2024 15:00:08 +0000

今回も、三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。
さえさんが毎年作っている冬用の保存食・漬物の中から、キムチとニシン漬けの作り方をご紹介！
冬のごはんのお供に作ってみませんか？

《ブログ「ヤンニョムからキムチを手作りしました」》

ヤンニョムからキムチを手作りしました

《ブログ「ニシン漬けを作る。2024年版。」》

ニシン漬けを作る。2024年版。

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第120回庭のハーブでソーセージづくり

三栗祐己 — Sun, 08 Dec 2024 15:00:45 +0000

今回は準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんが、育てているハーブについてお話しています。
生ハーブを使ったソーセージづくりのご紹介も♪

《ブログ「お庭のハーブでソーセージ作り」》

お庭のハーブでソーセージ作り

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第119回 5回目のパーマカルチャー・オンラインスクール合宿を開催しました！

三栗祐己 — Sun, 01 Dec 2024 15:00:26 +0000

第75回にご出演頂いた古我知毅さんのご協力のもと、前回と同じく沖縄で合宿を開催し、出版記念講演会も行いました！
その様子についてお話しています。
メッセージのご紹介も♪

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第118回都会に住んでいてもパーマカルチャーは実現できる？

三栗祐己 — Sun, 24 Nov 2024 15:00:11 +0000

メルマガ読者さんから頂いたご質問に、三栗がお答えしています。
メッセージのご紹介も♪

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第117回【ゲスト】田村余一さんゆにさんご夫妻　後編

三栗祐己 — Sun, 17 Nov 2024 15:00:21 +0000

今回も青森県で家族3人の自給自足生活をされている、田村余一さんゆにさんご夫妻をゲストにお迎え！
お2人が出版された本について、またメディア出演やオンラインサロンについてお伺いしています。
そして、熱いメッセージもいただきました！

《田村さんご夫妻の著書「都会を出て田舎で0円生活はじめました」のチェックはこちらから》
https://www.sanctuarybooks.jp/book/detail/1332

《田村家のホームページ「うちみる」》
https://uchimill.com/

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第116回【ゲスト】田村余一さんゆにさんご夫妻　前編

三栗祐己 — Sun, 10 Nov 2024 15:00:44 +0000

青森県で家族3人の自給自足生活をされている、田村余一さんゆにさんご夫妻をゲストにお迎え！
現在の暮らしから自給自足を始めようと思ったきっかけ、ご夫婦の出会いなど、たっぷりとお話をお伺いしています。

《田村さんご夫妻の著書「都会を出て田舎で0円生活はじめました」のチェックはこちらから》
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《田村家のホームページ「うちみる」》
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第115回家庭菜園〜2024 秋〜

三栗祐己 — Sun, 03 Nov 2024 15:00:31 +0000

今年のパーカルチャー研究所の家庭菜園の振り返りと、野菜作りで来年チャレンジしてみたいことをお話しています。
あなたの今シーズンの家庭菜園はいかがでしたか？

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第114回「遊暮働学（ゆうぼどうがく）」のライフスタイルとは？

三栗祐己 — Sun, 27 Oct 2024 15:00:10 +0000

2024年7月18日に農文協から、三栗祐己・三栗沙恵著「北の国から　家族4人で幸せ自給生活　住まい・水・電気・薪・衣食までぜんぶ」が出版されました☆
その本の中から内容をピックアップしてご紹介！
今回は、三栗が一番伝えたいことである「遊暮働学」についてお話しています。

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恐れ入りますが、25日までにご確認頂けますと幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします☆

第113回専門学校生がパーマカルチャー研究所の見学に来てくれました！

三栗祐己 — Sun, 20 Oct 2024 15:00:50 +0000

新潟県にある日本自然環境専門学校の学生さんが、パーマカルチャー研究所の見学に来てくれました！
専門学校のご紹介と当日の様子、また学生さんにご回答頂いたアンケート内容をご紹介しています。

《日本自然環境専門学校のHP》
https://www.caretech.ac.jp/

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第112回【ゲスト】森碧(もりみどり)さん後編

三栗祐己 — Sun, 13 Oct 2024 15:00:05 +0000

今回も引き続き、「仕事の自給講座」の受講生であり、絵本作家の森碧(もりみどり)さんをゲストにお迎え！
前回ご出演頂いたわかなさんと一緒に立ち上げられたという「遊暮働学ととけっこ」のこと、そして絵本作家としての活動についてお伺いしています。

《森碧さんのブログ「絵本作家森みどりのナチュライフはじめよう！」》
https://midorimori-pbw.com/

《森碧さんの公式ホームページ》
https://midorimori-picturebookwriter.com

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第111回【ゲスト】森碧(もりみどり)さん前編

三栗祐己 — Sun, 06 Oct 2024 15:00:52 +0000

「仕事の自給講座」の受講生であり、絵本作家の森碧(もりみどり)さんをゲストにお迎え！
ご本人の前で、番組に届いたみどりさんからの熱いメッセージをご紹介しつつ、講座を受講されてみてのお話をお伺いしています。

《森碧さんのブログ「絵本作家森みどりのナチュライフはじめよう！」》
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《森碧さんの公式ホームページ》
https://midorimori-picturebookwriter.com

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第110回メッセージのご紹介

三栗祐己 — Sun, 29 Sep 2024 15:00:53 +0000

今回も、三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。
リスナーの皆さんからのメッセージをたくさんご紹介し、三栗とさえさんがコメントしています☆
いつもありがとうございます♪

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第109回醤油づくりについて

三栗祐己 — Sun, 22 Sep 2024 15:00:53 +0000

今回も、三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。
さえさんの代名詞の一つといえる、醤油づくりについてお話しています。
お味噌と同様、醤油も奥深い世界が広がっています！
そしてメッセージのご紹介も♪

《ブログ「家庭で手づくり醤油を仕込みます」》

家庭で手づくり醤油を仕込みます

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第108回薬草を学ぶ旅へ

三栗祐己 — Sun, 15 Sep 2024 15:00:55 +0000

今回は準レギュラーの三栗の奥さん・さえさんが、奈良県宇陀市の「薬草博覧会」についてお話しています。
身近な野草の中には、薬草もたくさんあるようです☆
そしてメッセージのご紹介も♪

《ブログ「薬草博覧会へ、薬草を学ぶ旅にでる。」》

薬草博覧会へ、薬草を学ぶ旅にでる。

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第107回本のご感想のご紹介

三栗祐己 — Sun, 08 Sep 2024 15:00:46 +0000

2024年7月18日に農文協から、三栗祐己・三栗沙恵著「北の国から　家族4人で幸せ自給生活　住まい・水・電気・薪・衣食までぜんぶ」が出版されました☆
今回は、本をお読みになった方のご感想をご紹介しています。
熱いご感想の数々、ありがとうございます！

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第106回北の国から家族4人で幸せ自給生活～お風呂を手作りする～

三栗祐己 — Sun, 01 Sep 2024 15:00:12 +0000

2024年7月18日に農文協から、三栗祐己・三栗沙恵著「北の国から　家族4人で幸せ自給生活　住まい・水・電気・薪・衣食までぜんぶ」が出版されました☆
その本の中から内容をピックアップしてご紹介！
今回は、三栗家の「お風呂作り」についてお話しています。

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第105回北の国から家族4人で幸せ自給生活～トイレを手作りする～

三栗祐己 — Sun, 25 Aug 2024 15:00:47 +0000

2024年7月18日に農文協から、三栗祐己・三栗沙恵著「北の国から　家族4人で幸せ自給生活　住まい・水・電気・薪・衣食までぜんぶ」が出版されました☆
その本の中から内容をピックアップしてご紹介！
今回は、三栗家の「トイレ作り」についてお話しています。

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第104回【ゲスト】遊暮働学きらくる村長谷川さとしさん

三栗祐己 — Sun, 18 Aug 2024 15:00:25 +0000

これまでにもご出演頂いている長谷川さとしさんをお迎えして、青年海外協力隊として海外に行かれることになった経緯をお伺いしています。
挑戦する大切さを感じるお話満載です！

《長谷川さとしさんのブログ「挑戦と冒険人生楽しめサイドFIREの道　飽き性パパのあくなき挑戦」》
https://jinsei-tanosime.com/

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第103回メッセージのご紹介

三栗祐己 — Sun, 11 Aug 2024 15:00:35 +0000

今回は、リスナーさんからのメッセージをご紹介しています。
色んな配信回に関するメッセージが盛りだくさん♪
いつもありがとうございます！

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第102回やりたいことをやる勇気～フィンランドを訪れてPart2 ～

三栗祐己 — Sun, 04 Aug 2024 15:00:50 +0000

三栗が中学生の頃から30年ほど夢見ていた「白夜」を、ついに体験しに行ったお話です。
今回は、飛行機内でのワクワク体験と、実際にフィンランドで体験した白夜についてお話しています。
メッセージのご紹介も♪

《白夜のFacebookライブのアーカイブはこちらから》
https://www.facebook.com/permaculturelaboratory/videos/398318215913921

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第101回やりたいことをやる勇気～フィンランドを訪れてPart1 ～

三栗祐己 — Sun, 28 Jul 2024 15:00:53 +0000

三栗が中学生の頃から30年ほど夢見ていた「白夜」を、ついに体験しに行ったお話です。
今回は、フィンランドに行くまでに感じた気持ちや気付きについてお話しています。

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第100回【ゲスト】「北の国から　家族4人で幸せ自給生活　住まい・水・電気・薪・衣食までぜんぶ」担当編集者農文協編集局荘司博史さん

三栗祐己 — Sun, 21 Jul 2024 15:00:48 +0000

今回の配信で「自給自足でセミリタラジオ」は、第100回を迎えました！！
いつもお聴きいただき、ありがとうございます！！
記念すべき今回は、2024年7月18日に、ついに農文協から出版された三栗祐己・三栗沙恵著「北の国から　家族4人で幸せ自給生活　住まい・水・電気・薪・衣食までぜんぶ」の担当編集者・荘司博史さんをお迎えして、本について詳しくお話いただいています。

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第99回土づくりの奥深さ

三栗祐己 — Sun, 14 Jul 2024 15:00:37 +0000

家庭菜園の中で土づくりに力を入れ始めた三栗。土を良くする・土を育てるために試している実験についてお話しています。
メッセージのご紹介も♪

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第98回家庭菜園～2024 夏～

三栗祐己 — Sun, 07 Jul 2024 15:00:49 +0000

今年のパーマカルチャー研究所の家庭菜園＆イキのプランター菜園についてお話しています。
メッセージのご紹介も♪

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第97回【新刊のご紹介】田舎の空き家活用読本探し方・プチ改修・マッチング

三栗祐己 — Sun, 30 Jun 2024 15:00:41 +0000

農文協編集局農業園芸書グループの蜂屋基樹さんが編集された農文協の新刊に、三栗が執筆しました！
蜂屋さんが本に込めた思いをご紹介するとともに、三栗が担当した執筆内容をお話しています。
そして、メッセージのご紹介も♪

《新刊「田舎の空き家活用読本探し方・プチ改修・マッチング」のチェックはこちらから》
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第96回三栗家の子育ての考え方

三栗祐己 — Sun, 23 Jun 2024 15:00:26 +0000

今回も、三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。
壮大なテーマのもと、三栗とさえさんがそれぞれに考える子育てについてお話しています。
子育てのヒントになれば幸いです♪

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第95回雪国の春の恵み✿シラカバ樹液

三栗祐己 — Sun, 16 Jun 2024 15:00:06 +0000

今回も、三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。
今年の春もパーマカルチャー研究所では、自然の恵みであるシラカバ樹液を堪能しました♪
シラカバ樹液のあれこれをお話しています。

《ブログ「白樺樹液の効能は抗酸化作用？樹液しゃぶしゃぶは春のぜいたく」》

白樺樹液の効能は抗酸化作用？樹液しゃぶしゃぶは春のぜいたく

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第94回味噌づくりについて

三栗祐己 — Sun, 09 Jun 2024 15:00:10 +0000

今回は準レギュラーである三栗の奥さん・さえさんが、味噌づくりについてお話しています。
身近なお味噌ですが、実は奥深い世界があるのです！

《ブログ「2024手前味噌仕込み～カビずに保存するコツも紹介」》

2024手前味噌仕込み〜カビずに保存するコツも紹介

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第93回今シーズンも野菜を雪下保存できました！

三栗祐己 — Sun, 02 Jun 2024 15:00:52 +0000

これまで試行錯誤しながら、野菜を雪下保存してきて6年目。
今シーズンは、これまでで一番良い状態で保存できました♪
良かった点などをお話しています。

《ブログ「146日間の保存に成功！雪の下で野菜を長期保存できました」》

146日間の保存に成功！雪の下で野菜を長期保存できました

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第92回【ゲスト】エンライトさん後編

三栗祐己 — Sun, 26 May 2024 15:00:14 +0000

今回も「仕事の自給講座」を受講されているエンライトさんをゲストにお迎え！
エンライトさんが主催される、6月16日開催の大規模トークライブイベントのお話を中心に、今のエンライトさんのマインドについてもお話いただいています。

《エンライトさんのブログ「縄文生活」》
https://joumon-life.com/

《6月16日開催トークライブイベントの詳細はこちらから》
https://joumon-life.com/talklive-soldout/

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第91回【ゲスト】エンライトさん前編

三栗祐己 — Sun, 19 May 2024 15:00:47 +0000

「仕事の自給講座」を受講されているエンライトさんをゲストにお迎え！
副業に制限のあるサラリーマンでありながらも講座を受講されて、仲間づくりをしているというお話などをお伺いしています。
5月23日(木)～26日(日)の4日間にわたって三栗が行う、「晴耕雨読を実現するための仕事の作り方講座応用編」のお知らせも☆

《エンライトさんのブログ「縄文生活」》
https://joumon-life.com/

《4日間集中ライブ講座「晴耕雨読を実現するための仕事の作り方」応用編の詳細はこちらから》

4日間集中ライブ講座「晴耕雨読を実現するための仕事の作り方」応用編

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第90回イキが石けんを作りました！

三栗祐己 — Sun, 12 May 2024 15:00:18 +0000

第81回で三栗の奥さん・さえさんから手作り石けんについて教えて頂いたことを機に、イキが石けんを作ってみました！
手づくり石けんが出来上がるまでの過程をお話しています。

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第89回「晴耕雨読を実現するための、仕事の作り方講座」のご紹介

三栗祐己 — Sun, 05 May 2024 15:00:24 +0000

5月14日(火)に、三栗が無料のライブ講座「晴耕雨読を実現するための、仕事の作り方講座」を行います。
どんな内容なのか、概要をお話しています。
メッセージのご紹介も♪

《「晴耕雨読を実現するための、仕事の作り方講座」のブログ記事はこちらから》

5月14日(火)19時〜「晴耕雨読を実現するための仕事の作り方」無料ライブ講座やります！

《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》
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第88回ノウハウ・スキル・マインドを理解しよう

三栗祐己 — Sun, 28 Apr 2024 15:00:15 +0000

ノウハウ・スキル・マインドが、それぞれどういうものなのかをご紹介しています。
この3つを理解して、目標や夢に向かって行動していきましょう！

《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》
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第87回【ゲスト】まなみんさん後編

三栗祐己 — Sun, 21 Apr 2024 15:00:45 +0000

今回もタワーマンションに住みながら自給自足をしている、まなみんこと青山真奈美さんをゲストにお迎え！
「仕事の自給講座」を受講してからのお話をお伺いしています。
「怖いけどやってみる大切さ」もお話いただいていますよ☆

《まなみんさんのブログ「タワマンで自給自足」》
https://freedom-slowlife.com/

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第86回【ゲスト】まなみんさん前編

三栗祐己 — Sun, 14 Apr 2024 15:00:02 +0000

タワーマンションに住みながら自給自足をしている、まなみんこと青山真奈美さんをゲストにお迎え！
タワマンに住みながら実践している自給自足や、色々な活動についてお話いただいています。
まなみんさんのフットワークの軽さを感じてください♪

《まなみんさんのブログ「タワマンで自給自足」》
https://freedom-slowlife.com/

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第85回メッセージのご紹介

三栗祐己 — Sun, 07 Apr 2024 15:00:06 +0000

三栗が住む北海道札幌市の、4月初めの様子をお話しつつ、リスナーさんからのメッセージを沢山ご紹介しています。
ゲスト出演して下さった方からのメッセージも♪
いつもありがとうございます！

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第84回タイのパーマカルチャーファーム体験談～トイレづくり編～

三栗祐己 — Sun, 31 Mar 2024 15:00:23 +0000

三栗家が2015年～2019年まで毎年滞在していた、タイのパーマカルチャーファームでの体験談をシェア！
＂キッチンづくり＂の次は＂トイレづくり＂！
どのようにして水洗トイレを作ったのかお話しています。

《トイレづくりに関するブログはこちらから》
https://permaculture-lab.com/category/thailand/thailand2017/

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第83回タイのパーマカルチャーファーム体験談～キッチンづくり編～

三栗祐己 — Sun, 24 Mar 2024 15:00:39 +0000

三栗家が2015年～2019年まで毎年滞在していた、タイのパーマカルチャーファームでの体験談をシェア！
2016年に作った家をさらにグレードアップするために、2017年の滞在で取りかかった＂キッチンづくり＂についてお話しています。

《キッチンづくりに関するブログはこちらから》
https://permaculture-lab.com/category/thailand/thailand2017/page/2/

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第82回自然のタワシ♪ヘチマタワシ♪

三栗祐己 — Sun, 17 Mar 2024 15:00:40 +0000

今回も三栗の奥様・さえさんをお迎えして、3年越しで作ることに成功したヘチマタワシについてお話いただいています。
ヘチマタワシの良さをたくさん教えていただきました☆

《ブログ「3年越しで遂に成功！ヘチマたわしの作り方」》

3年越しで遂に成功！ヘチマたわしの作り方

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第81回石けんを手作りする暮らし

三栗祐己 — Sun, 10 Mar 2024 15:00:17 +0000

久しぶりに三栗の奥様・さえさんをお迎えして、手作り石けんについてお話しいただいています。
手作り石けんで、暮らしを豊かに♪

《石けんに関するブログ「石けんを手作りする①～石鹼教室へいったよ～」＆「我が家の台所で作る石けん。」》

石けんを手作りする①〜石鹸教室へいったよ〜

我が家の台所で作る石けん。

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第80回【ゲスト】大和田いつかさん

三栗祐己 — Sun, 03 Mar 2024 15:00:00 +0000

1月にパーマカルチャー・オンラインスクールに入られた、元アスリートの大和田いつかさんをゲストにお迎え！
バイアスロン競技の選手時代のこと、オンラインスクールに参加してみてのお話をお伺いしています。
既に自給自足力の高いいつかさんの行動力は、きっとあなたの背中を押してくれます♪

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第79回タイのパーマカルチャーファーム体験談～村での子育て～

三栗祐己 — Sun, 25 Feb 2024 15:00:23 +0000

三栗家が2015年～2019年まで毎年滞在していた、タイのパーマカルチャーファームでの体験談をシェア！
今回は、タイの村での子育ての様子についてお話しています。

《ブログ「密室での子育てと、村の中での子育て」》

密室での子育てと、村の中での子育て

《ブログ「自己肯定感が高そうなタイの子どもたち」》

自己肯定感が高そうなタイの子どもたち

《ブログ「ジャングルで子育てについて考えた」》

ジャングルで子育てについて考えた

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第78回タイのパーマカルチャーファーム体験談～タイ人の国民性～

三栗祐己 — Sun, 18 Feb 2024 15:00:59 +0000

三栗家が2015年～2019年まで毎年滞在していた、タイのパーマカルチャーファームでの体験談をシェア！
今回は、三栗がタイの国で感じた、タイ人の国民性についてお話しています。

《ブログ「タイ暮らし2015 歩いてる人を車に乗せてくれるやさしいタイの人たち》

タイ暮らし2015 歩いてる人を車に乗せてくれるやさしいタイの人たち

《ブログ「存在しているだけで褒められているとシンプルな暮らしができる」》

存在しているだけで褒められているとシンプルな暮らしができる

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第77回【ゲスト】NPO法人グリーンズ編集スタッフ櫻井杜音さん

三栗祐己 — Sun, 11 Feb 2024 15:00:36 +0000

2018年にパーマカルチャー研究所が取材を受けたWEBマガジン「greenz.jp」を運営する、NPO法人グリーンズ編集スタッフの櫻井杜音さんをゲストにお迎え！
杜音さんが大学4年生の時にパーマカルチャー・オンラインスクールに参加されたお話と、働き方についてお伺いしています。
杜音さんならではのパーマカルチャーの実践を是非お聴きください♪

《WEBマガジン「greenz.jp」にパーマカルチャー研究所が掲載された記事はこちらから》

水道代はタダ、調理は野外、コンテナでテント泊！？北海道の「パーマカルチャー研究所」三栗祐己さん一家の“遊暮働学”な生き方を潜入取材してきました。

《杜音さんが勤務する「Spice Bar SUZU」HP》
https://www.spicebarsuzu.jp/

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第76回立てた目標をちゃんと実現するには

三栗祐己 — Sun, 04 Feb 2024 15:00:03 +0000

お正月に立てた今年の目標が既にぼやけ始めている方、いませんか？
今回は、立てた目標をちゃんと実現するにはどんな工夫をすると良いか、お話しています。

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第75回【新春特番第4弾ゲスト】古我知毅さん

三栗祐己 — Sun, 28 Jan 2024 15:00:04 +0000

今回は、パーマカルチャー・オンラインスクールと仕事の自給講座に参加されている、古我知毅さんをゲストにお迎え！
2020年に脳卒中を発症した木工職人の古我知さんですが、色んな方からの応援や励ましの中でシェア工房「地球のかけら」を開拓中！
自給自足への挑戦をお話いただいています。

《古我知さんのブログ「沖縄の脳卒中木工職人の自給自足への挑戦」》
https://chikyunokakera.com/

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第74回【新春特番第3弾ゲスト】冨田晃代さん

三栗祐己 — Sun, 21 Jan 2024 15:00:03 +0000

今回は仕事の自給講座に参加された、冨田晃代さんをゲストにお迎え！
晃代さんのカッコイイライフスタイルと、講座に参加してみて良かったことなどをお話いただいています。
三栗・イキ・晃代さん3人の共通点のお話も☆

《晃代さんのブログ「心のしくみ研究所」》
https://kokoronosikumi-lab.com/

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第73回【新春特番第2弾ゲスト】佐分利侑未さん

三栗祐己 — Sun, 14 Jan 2024 15:00:11 +0000

今回は、以前三栗が開いていた「自給自足でセミリタイア 3ヶ月実践コース」に参加された、佐分利侑未さんをゲストにお迎え！
実践コースで学びながら、短期間でパーマカルチャー的な暮らしにシフト出来たワケをお話いただいています。

《侑未さんのブログ「パーマカルチャー沖縄」》
https://permaculture-okinawa.com/

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第72回【新春特番第1弾ゲスト】伊敷ふみかさん後編

三栗祐己 — Sun, 07 Jan 2024 15:00:17 +0000

今回も引き続き、伊敷ふみかさんをゲストにお迎え☆
後編では、主に仕事の自給講座に参加されてからのお話を伺っています。

《ふみかさんのブログ「沖縄3兄弟ママのつくる暮らし」》
https://kurashi-okinawa.com/

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第71回【新春特番第1弾ゲスト】伊敷ふみかさん前編

三栗祐己 — Sun, 31 Dec 2023 15:00:40 +0000

2024年最初の配信です！今年もどうぞよろしくお願いいたします♪
今回は、三栗が開いているパーマカルチャー・オンラインスクールと仕事の自給講座に参加された、伊敷ふみかさんをゲストにお迎え！
前編では、パーマカルチャー・オンラインスクールに参加して挑戦されたことなどをお話いただいています。

《ふみかさんのブログ「沖縄3兄弟ママのつくる暮らし」》
https://kurashi-okinawa.com/

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第70回メッセージのご紹介

三栗祐己 — Sun, 24 Dec 2023 15:00:50 +0000

三栗家のクリスマスのお話もしつつ、リスナーさんからのメッセージを沢山ご紹介しています。
初メッセージもたくさん♪いつもありがとうございます！

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第69回タイのパーマカルチャーファーム体験談〜水道づくり編〜

三栗祐己 — Sun, 17 Dec 2023 15:00:26 +0000

三栗家が2015年〜2019年まで毎年滞在していた、タイのパーマカルチャーファームでの体験談をシェア！
今回は”水道づくり”についてお話しています。

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第68回タイのパーマカルチャーファーム体験談〜家づくり編〜

三栗祐己 — Sun, 10 Dec 2023 15:00:04 +0000

三栗家が2015年〜2019年まで毎年滞在していた、タイのパーマカルチャーファームでの体験談をシェア！
今回は”家づくり”についてお話しています。

《ブログ「家づくりのために山から人力で木材を運搬！」》

家づくりのために山から人力で木材を運搬！

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第67回【ゲスト】農文協編集局農業園芸書グループ蜂屋基樹さん～新刊のご紹介～

三栗祐己 — Sun, 03 Dec 2023 15:00:10 +0000

蜂屋さんが編集された農文協の新刊「自分で地域で手づくり防災術」に、またまた三栗が執筆しました！
蜂屋さんをお迎えして、新刊の内容や作られた想いなどをお話いただいています。

《新刊「自分で地域で手づくり防災術」のチェックはこちらから》
https://toretate.nbkbooks.com/9784540231667/

《農文協HP》
https://www.ruralnet.or.jp/

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第66回長期海外旅行に行くためのお金と時間の作り方

三栗祐己 — Sun, 26 Nov 2023 15:00:36 +0000

以前、三栗がタイのパーマカルチャーファーム滞在中に、ファームで出会った世界各国の人達に長期海外旅行をするためにどうやってお金と時間を作り出しているのかを尋ねました。
そこで分かったお金と時間の作り方についてお話しています。
メッセージのご紹介も☆

《ブログ「長期海外旅行に行くためのお金と時間の作り方」》

長期海外旅行にいくためのお金と時間の作り方【実践者インタビューのまとめ】

《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》
https://gn.nbkbooks.com/?cat=659

《番組へのメッセージはこちらから》
https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj

第65回【ゲスト】AYAママさん後編

三栗祐己 — Sun, 19 Nov 2023 15:00:20 +0000

今回も、税理士のAYAママさんこと岡本ゆみこさんをお迎え！
「税理士」のお仕事についてお聴きするとともに、AYAママさんのこれまでの税理士ストーリーなどもお話いただいています。

《AYAママさんブログ「資産防衛したい起業家・経営者さんのためのお金の学校」》
https://ayamama-salon.com/

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第64回【ゲスト】AYAママさん前編

三栗祐己 — Sun, 12 Nov 2023 15:00:01 +0000

三栗がお世話になっている税理士のAYAママさんこと岡本ゆみこさんをお迎えして、お金との向き合い方についてお話いただいています。
なかなか家計簿をつけられない方は必聴です！

《AYAママさんブログ「資産防衛したい起業家・経営者さんのためのお金の学校」》
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第63回覚悟をするのに大切なこと

三栗祐己 — Sun, 05 Nov 2023 15:00:33 +0000

リスナーの方からのメッセージを元に、「覚悟」についてお話しています。
三栗とイキの覚悟をした経験談もお話していますよ。

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第62回メッセージのご紹介

三栗祐己 — Sun, 29 Oct 2023 15:00:08 +0000

今回はヘビーリスナーさんのメッセージから初メッセージまで、10代から50代まで、様々なリスナーさんからのメッセージを沢山ご紹介しています！
いつも本当にありがとうございます♪

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第61回【ゲスト】森哲也さん　後編

三栗祐己 — Sun, 22 Oct 2023 15:00:19 +0000

今回も、半分農業・半分ディレクターの半農半D生活を送る、森哲也さんをゲストにお迎え！
「半農半X生活」についてのアレコレと、パーマカルチャー・オンラインスクールについてお話いただいています。

《森哲也さんのブログ「自然と暮らそう麦わら日和」》

ホーム

《森哲也さんInstagram》
https://www.instagram.com/tetsuyamori0709

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第60回【ゲスト】森哲也さん　前編

三栗祐己 — Sun, 15 Oct 2023 15:00:25 +0000

フリーのテレビディレクターとして働きながら、「協生農法」に取り組んでいる半分農業・半分ディレクターの半農半D生活を送る、森哲也さんをゲストにお迎え！
「協生農法」はどんな農法なのか、「協生農法」の素晴らしさをたっぷりとお話いただいています。

《森哲也さんのブログ「自然と暮らそう麦わら日和」》

ホーム

《森哲也さんInstagram》
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第59回好きなことをやらないのはなぜか？

三栗祐己 — Sun, 08 Oct 2023 15:00:43 +0000

好きなことをやらないのは、ある感情がブレーキになっているから。
このブレーキがかかるのはどうしてのなのか、三栗がお話しています。
今回もワークをご紹介していますので、やってみてください☆
メッセージのご紹介も♪

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第58回自分の好きなことが分からないのはなぜか？

三栗祐己 — Sun, 01 Oct 2023 15:00:45 +0000

三栗が分析した、自分の好きなことが分からない原因についてお話しています。
また「イヤなことを認識するワーク」もご紹介しています。
メッセージのご紹介も☆

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第57回好きなことをして生きる方法

三栗祐己 — Sun, 24 Sep 2023 15:00:12 +0000

「好きなことをして生きたい」を実現させるための3つのポイントをお話しています。
自分で人生の舵を取りたい方、是非参考にしてください！
メッセージのご紹介も☆

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第56回【ゲスト】わかなさん後編

三栗祐己 — Sun, 17 Sep 2023 15:00:46 +0000

今回も引き続き、「仕事の自給講座」の受講生・市川わかなさんをゲストにお迎え☆
繊維のプロであるわかなさんに「衣」の自給についてと、「衣」の知識を教えてもらいました。
参考になるお話が満載です！

《わかなさんのブログ「やまんばの糸たのし自給自服らいふ」》
https://yamamba.net/

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第55回【ゲスト】わかなさん前編

三栗祐己 — Sun, 10 Sep 2023 15:00:30 +0000

三栗が開いている「仕事の自給講座」の受講生・市川わかなさんをゲストにお迎え！
わかなさんのこれまでと、「仕事の自給講座」を受講して感じていることなどをお話いただいています。

《わかなさんのブログ「やまんばの糸たのし自給自服らいふ」》
https://yamamba.net/

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第54回仕事の自給講座のご紹介

三栗祐己 — Sun, 03 Sep 2023 15:00:05 +0000

第44回でご紹介したパーマカルチャー・オンラインスクールの他に、三栗が行っている「仕事の自給講座」について詳しくご紹介しています。
実際に受講されている方のリアルなご感想もお聴きいただけます♪
最後には、三栗のテレビ出演のお知らせも！

《第23回「2冊目の本『自給自足でセミリタイア2 仕事の自給編』を出版しました！」はこちらから》
https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E8%87%AA%E7%B5%A6%E8%87%AA%E8%B6%B3%E3%81%A7%E3%82%BB%E3%83%9F%E3%83%AA%E3%82%BF%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1639668722?i=1000597114816

《テレビ出演情報》
https://mantan-web.jp/article/20230809dog00m200035000c.html

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第53回家庭菜園〜2023 夏〜

三栗祐己 — Sun, 27 Aug 2023 15:00:22 +0000

頂いたメッセージを元に、三栗とイキの家庭菜園の様子をお話しています。
2人とも家庭菜園に感動しています…！
メッセージのご紹介も☆

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第52回パーマカルチャー・オンラインスクール合宿を開催しました！

三栗祐己 — Sun, 20 Aug 2023 15:00:13 +0000

今回で4回目となるパーマカルチャー・オンラインスクール合宿を、6月下旬に沖縄で行いました♪
合宿の様子と、「海水から塩づくり」ワークショップについて、たっぷりとお話しています。
メッセージのご紹介も☆

《ブログ「塩作りの旅へ。〜第4回パーマカルチャー・オンラインスクール合宿報告〜」》
https://permaculture-lab.com/2023/07/07/school-trip/

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第51回自立的暮らしとは

三栗祐己 — Sun, 13 Aug 2023 15:00:45 +0000

あなたは自立的暮らしをしていると思いますか？
この自立的暮らしとはどんな暮らしなのかについて、◯◯的暮らしと比較しながらお話しています。
メッセージのご紹介も☆

《ブログ「『自立的暮らし』とは？」》

「自立的暮らし」とは？

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第50回パーマカルチャー3つの倫理と12の原則

三栗祐己 — Sun, 06 Aug 2023 15:00:53 +0000

今回で配信50回目となりました！いつもお聴きいただき、ありがとうございます！
記念すべき今回は、パーマカルチャーについて理解を深めるべく「3つの倫理と12の原則」についてお話しています。
また6月から現代農業WEBにて、三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」がアップされています。
下のリンクから早速チェック！

《「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》
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第49回パーマカルチャーの概念

三栗祐己 — Sun, 30 Jul 2023 15:00:09 +0000

「パーマカルチャーとは何か？」
パーマカルチャーに触れた時、誰しもが持つ疑問なのではないでしょうか？
今回は、パーマカルチャーの概念と実践方法についてお話しています。
メッセージのご紹介も☆

《ブログ「『パーマカルチャー』とは何か？初めて聞いた人でも3分で分かる解説」）

「パーマカルチャー」とは何か？初めて聞いた人でも3分でわかる解説

《番組へのメッセージはこちらから》
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第48回メッセージのご紹介

三栗祐己 — Sun, 23 Jul 2023 15:00:05 +0000

今回は、リスナーの皆さんから頂いたメッセージをたくさんご紹介しています！
ポッドキャストレビューも☆
いつもありがとうございます♪

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第47回イキがプランター菜園はじめました！

三栗祐己 — Sun, 16 Jul 2023 15:00:38 +0000

イキが、以前番組内で宣言していた家庭菜園をついに始めました！
プランターで育て始めるまでの試行錯誤や、感じたことをお話しています。
家庭菜園をやってみたいと思っている方、一緒に始めませんか？

《番組へのメッセージはこちらから》
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第46回【ゲスト】みーこさん後編

三栗祐己 — Sun, 09 Jul 2023 15:00:26 +0000

今回も引き続き、パーマカルチャー・オンラインスクールの卒業生・みーこさんこと伊藤美沙子さんをゲストにお迎え☆
ご自身の才能に気付き、その才能を仕事に繋げられた事や、オンラインスクールでの学びについてのご感想などをお話いただいています。
そして、都会暮らし・子育て中だけどパーマカルチャーライフを送りたいと思っている方への素敵なメッセージも。
今回も幸せを感じるお話満載です♪

《みーこさんFacebook》
https://www.facebook.com/profile.php?id=100071710294117

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第45回【ゲスト】みーこさん前編

三栗祐己 — Sun, 02 Jul 2023 15:00:48 +0000

三栗が運営しているパーマカルチャー・オンラインスクールの卒業生・みーこさんこと伊藤美沙子さんをゲストにお迎え！
スクールで学んだ事や実践した事を、実感と喜びと共にお話いただいています。みーこさんが自給したものは…「幸せ」でした♪
「幸せになりたい」と願う全ての人、必聴のお話です！

《みーこさんFacebook》
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第44回パーマカルチャー・オンラインスクールのご紹介

三栗祐己 — Sun, 25 Jun 2023 15:00:17 +0000

三栗が運営しているパーマカルチャー・オンラインスクールについて詳しくご紹介しています。
一味違う、自分だけのパーマカルチャーを見つけられるスクール内容を是非チェックしてみてください♪
メッセージのご紹介も☆

《パーマカルチャー・オンラインスクールは無料メルマガ講座からどうぞ》

無料メルマガ講座のご案内

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第43回梅の季節♪

三栗祐己 — Sun, 18 Jun 2023 15:00:23 +0000

6月といえば梅の季節です。
三栗家の梅干しの作り方や、梅を使った食べ物・飲み物をご紹介しています。
メッセージのご紹介も☆

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第42回【ゲスト】百姓ちかさん後編

三栗祐己 — Sun, 11 Jun 2023 15:00:58 +0000

今回も引き続き、「百姓ちか」さんこと木原ちかこさんをゲストにお迎え☆
千葉県長南町に移住されてからのお話をたっぷりとお伺いしています。
まるでドラマのような、移住してからの紆余曲折や、「日々の仕事＝生きる」を実現させた経緯から、きっと行動する大切さを感じる事でしょう。

《百姓ちかさんのブログ「木原家日記」》
https://kiharake.com/

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第41回【ゲスト】百姓ちかさん前編

三栗祐己 — Sun, 04 Jun 2023 15:00:55 +0000

2019年に三栗がタイのパーマカルチャー・ファームで出会った、「百姓ちか」さんこと木原ちかこさんをゲストにお迎え！
パーマカルチャーに出会ってから、千葉県長南町に移住するまでについてお話しいただいています。
自分の心の声に従順で、行動力が半端ないちかさんのお話に、きっとたくさんのヒントをもらえます！

《百姓ちかさんのブログ「木原家日記」》
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第40回【本のご紹介】田村余一さん・ゆにさん著『都会を出て田舎で0円生活はじめました』

三栗祐己 — Sun, 28 May 2023 15:00:49 +0000

青森県で自給自足生活をしている田村余一さん・ゆにさんご家族のエッセイ本を、三栗が共感した3つのポイントに絞ってご紹介しています。
そしてメッセージのご紹介も☆

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第39回会社を自給しました！〜パーマカルチャー研究所が株式会社へ

三栗祐己 — Sun, 21 May 2023 15:00:59 +0000

この度パーマカルチャー研究所を法人化した想いについてお話しています。
三栗の、これまでの歩みとこれからの所信表明が聴ける凝縮された回になっています。
そしてメッセージのご紹介も☆

《ブログ「会社も自給しました『パーマカルチャー研究所』が株式会社に」》

会社も自給しました「パーマカルチャー研究所」が株式会社に

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第38回メッセージのご紹介

三栗祐己 — Sun, 14 May 2023 15:00:27 +0000

今回はリスナーの皆さんからのメッセージを沢山ご紹介していきます！

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第37回種まきシーズンが始まりました！

三栗祐己 — Sun, 07 May 2023 15:00:31 +0000

三栗がお手伝いに行っている有機農家さんと、パーマカルチャー研究所での家庭菜園の種まきシーズンについてお話しています。
メッセージのご紹介も☆

《番組へのメッセージはこちらから》
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第36回【ゲスト】農文協編集局農業園芸書グループ山下快さん

三栗祐己 — Sun, 30 Apr 2023 15:00:17 +0000

三栗が最初に執筆依頼を頂いた編集者の山下快さんをゲストにお迎え！
2人の出会いから、これまでの三栗の執筆内容についてお話をしつつ…
2月9日に農文協から出版された「もっと上手に小さい畑 15㎡で45品目をつくりこなす」（斎藤進さん著・山下さん編集）をご紹介頂いています。
これからの種まきシーズンにピッタリの書籍です！

《「もっと上手に小さい畑 15㎡で45品目をつくりこなす」のチェックはこちらから》
https://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_54022148/

《農文協HP》
https://www.ruralnet.or.jp/

《番組へのメッセージはこちらから》
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第35回雪下保存の野菜たち

三栗祐己 — Sun, 23 Apr 2023 15:00:56 +0000

パーマカルチャー研究所では、春がやって来ると雪の下に保存していた野菜たちを掘り出します。
今シーズンの雪下野菜についてお話しています。
メッセージのご紹介も☆

《ブログ「収穫した大根の保存方法～我が家は雪下大根に」》

収穫した大根の保存方法〜我が家は雪下大根に

《番組へのメッセージはこちらから》
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第34回遊暮働学きらくる村から☆村人募集のお知らせ

三栗祐己 — Sun, 16 Apr 2023 15:00:36 +0000

北海道恵庭市で「遊暮働学きらくる村」を運営されている長谷川さとしさん・かあいさんご夫妻をリモートでお迎えして、村人募集のお知らせと、運営2年目についてお伺いしています。
メッセージのご紹介も☆

《遊暮働学きらくる村HP》
https://kirakuru22.com/

《長谷川ご夫妻にご出演頂いた第21回・22回はこちらから》
【第21回】
https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E8%87%AA%E7%B5%A6%E8%87%AA%E8%B6%B3%E3%81%A7%E3%82%BB%E3%83%9F%E3%83%AA%E3%82%BF%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1639668722?i=1000594496785

【第22回】
https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E8%87%AA%E7%B5%A6%E8%87%AA%E8%B6%B3%E3%81%A7%E3%82%BB%E3%83%9F%E3%83%AA%E3%82%BF%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1639668722?i=1000595939937

《番組へのメッセージはこちらから》
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第33回【ゲスト】農文協編集局農業園芸書グループ蜂屋基樹さん後編

三栗祐己 — Sun, 09 Apr 2023 15:00:11 +0000

今回は、普段なかなか聞く事の出来ない「編集者」のお仕事について、蜂屋さんにお話頂いています。
蜂屋さんと三栗との出会いや、お互いの第一印象についてもお話しています。

《新刊「小さいエネルギーで暮らすコツ」のチェックはこちらから》
https://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_54022204/

《農文協HP》
https://www.ruralnet.or.jp/

《番組へのメッセージはこちらから》
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第32回【ゲスト】農文協編集局農業園芸書グループ蜂屋基樹さん前編

三栗祐己 — Sun, 02 Apr 2023 15:00:41 +0000

3月20日に一般社団法人農山漁村文化協会、通称・農文協から出版された「小さいエネルギーで暮らすコツ」に、三栗が執筆しました！
この新刊の編集者である蜂屋基樹さんをゲストにお迎えして、新刊や農文協の書籍をご紹介頂いています。
三栗の興奮具合もお楽しみください（笑）

《新刊「小さいエネルギーで暮らすコツ」のチェックはこちらから》
https://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_54022204/

《農文協HP》
https://www.ruralnet.or.jp/

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第31回ニワトリのいる自給自足生活

三栗祐己 — Sun, 26 Mar 2023 15:00:52 +0000

ニワトリのいる自給自足生活はどのようなものなのかをお話しています。
特に「いずれはニワトリを迎え入れたい！」と思っている方にはイメージする事が出来るお話です。
リスナーさんからのメッセージもご紹介☆

《番組へのメッセージはこちらから》
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第30回ニワトリを飼うまでのお話

三栗祐己 — Sun, 19 Mar 2023 15:00:19 +0000

パーマカルチャーの象徴であるニワトリ。
そのニワトリを飼い始めるまでの紆余曲折をお話しています。
リスナーさんからのメッセージもご紹介☆

《番組へのメッセージはこちらから》
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第29回電気を全て自給自足するには？

三栗祐己 — Sun, 12 Mar 2023 15:00:54 +0000

電気を全て自給自足したいと思った時に、どの位の量の電気が必要なのかを具体的にお話しています。
電気の単位であるワットやアンペアについても説明していますよ。
そしてリスナーさんからのメッセージもご紹介☆

《番組へのメッセージはこちらから》
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第28回太陽光発電に必要な物とは？

三栗祐己 — Sun, 05 Mar 2023 15:00:56 +0000

南向きの部屋を活かして太陽光発電をしてみたい！と思ったイキが、三栗に太陽光発電のやり方を教えてもらいました。
太陽光発電するために必要な物をご紹介しています。
そしてリスナーさんからのメッセージもご紹介☆

《番組へのメッセージはこちらから》
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第27回お風呂の混合栓取り替えについて

三栗祐己 — Sun, 26 Feb 2023 15:00:16 +0000

壊れたお風呂の混合栓を、三栗の子供(息子)が取り替えたお話です。
無事取り替えは出来たものの・・・！？自給自足ならではの試行錯誤がありました。
リスナーさんからのメッセージもご紹介しています☆

《ブログ「混合栓の交換～13歳のボクでもできました！」》

混合栓の交換〜13歳のボクでもできました！

《番組へのメッセージはこちらから》
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第26回土づくりについて

三栗祐己 — Sun, 19 Feb 2023 15:00:53 +0000

以前、番組内で三栗が「やりたい」と言っていた土づくりを始めました！
進行役のイキも、チャレンジしてみた果実酒づくりについてお話しています。
そして、リスナーさんからのメッセージもご紹介しています☆

《ブログ「ゼロ円肥料～落ち葉で土づくり」》

ゼロ円肥料〜落ち葉で土作り

《番組へのメッセージはこちらから》
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第25回目のセルフケアについて&メッセージのご紹介

三栗祐己 — Sun, 12 Feb 2023 15:00:56 +0000

『日々パソコンを利用されている三栗さんは、何か目のセルフケアはしていますか？』
という、リスナーさんからのご質問にお答え☆
リスナーさんからのメッセージもご紹介しています。

《番組へのメッセージはこちらから》
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第24回薪について

三栗祐己 — Sun, 05 Feb 2023 15:00:07 +0000

薪に関するリスナーさんからのご質問にお答えしています。
リスナーさんからのメッセージもご紹介☆

《番組へのメッセージはこちらから》
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第23回 2冊目の本『自給自足でセミリタイア2 仕事の自給編』を出版しました！

三栗祐己 — Sun, 29 Jan 2023 15:00:38 +0000

三栗が2022年末に出版した本『自給自足でセミリタイア2 仕事の自給編』の内容をご紹介しています。
自給自足生活をしたいけどお金が心配…という方は必聴です！
リスナーさんからのメッセージもご紹介しています☆

《「自給自足でセミリタイア2 仕事の自給編」についてのブログはこちらから》

『自給自足でセミリタイア 2 仕事の自給編』を出版しました

《番組へのメッセージはこちらから》
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第22回【新春特番第2弾ゲスト】遊暮働学きらくる村長谷川さとしさん・かあいさんご夫妻後編

三栗祐己 — Sun, 22 Jan 2023 15:00:51 +0000

今回も引き続き「遊暮働学きらくる村」を運営している、長谷川ご夫妻をゲストにお迎え☆

「遊暮働学きらくる村」はどんな村なのか、どんな活動を行っているのか、詳しくお話頂いています。
実際に利用されている村人さんの生の声もお聞きしています！

《遊暮働学きらくる村HP》
https://kirakuru22.com/

《番組へのメッセージはこちらから》
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第21回【新春特番第2弾ゲスト】遊暮働学きらくる村長谷川さとしさん・かあいさんご夫妻前編

三栗祐己 — Sun, 15 Jan 2023 15:00:20 +0000

今回は、三栗祐己が提唱している”遊暮働学”を村の名前に付けている、「遊暮働学きらくる村」を運営している長谷川ご夫妻をゲストにお迎え☆
「遊暮働学きらくる村」の運営を始めるまでについて、三栗と長谷川ご夫妻の関係についてなどを伺っています。

《遊暮働学きらくる村HP》
https://kirakuru22.com/

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第20回【新春特番第1弾ゲスト】三栗さえさん後編

三栗祐己 — Sun, 08 Jan 2023 15:00:44 +0000

今回も引き続き、三栗祐己の妻・さえさんをゲストにお迎え☆
さえさんがパーマカルチャー研究所の研究員として行っている事をお話いただいています。
今回も「チャレンジしてみよう！」と背中を押してくれる様な、自給自足のお話満載です♪

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第19回【新春特番第1弾ゲスト】三栗さえさん前編

三栗祐己 — Sun, 01 Jan 2023 15:00:31 +0000

2023年最初の配信です！今年もどうぞよろしくお願いいたします♪
今回は初のゲストに、三栗祐己の妻・さえさんをお迎え☆
三栗がよく聞かれる質問「その自給自足の生活、奥さんは大丈夫なんですか？」について、当事者のさえさんにお答えいただいています。
この他にも自給自足についてのお話満載です！

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第18回床暖房の作り方

三栗祐己 — Sun, 25 Dec 2022 15:00:31 +0000

年末の寒さ厳しい季節、床暖房の作り方をご紹介☆
メッセージのご紹介も♪
そして今回が2022年最後の配信です。2023年も番組をよろしくお願いいたします！

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第17回自宅プレハブの床の張り替えについて

三栗祐己 — Sun, 18 Dec 2022 15:00:38 +0000

「プレハブの床の張り替えは1ヶ月位で終わったのでしょうか？」
というリスナーさんからのご質問をもとに、張り替えの詳細をお話しています。
メッセージのご紹介も♪

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第16回保存食作りについて

三栗祐己 — Sun, 11 Dec 2022 15:00:29 +0000

三栗家で作っている様々な保存食をご紹介しています。
何か一つでも作ってみてはいかが？
メッセージのご紹介も♪

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第15回冷蔵庫のない暮らし

三栗祐己 — Sun, 04 Dec 2022 15:00:53 +0000

三栗家には冷蔵庫がありません。
冷蔵庫や家電製品を手放した経緯と、手放して感じた事をお話しています。

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第14回ご質問へのご回答＆スーパーで野菜を買わない暮らしについて

三栗祐己 — Sun, 27 Nov 2022 15:00:03 +0000

「タイ以外にパーマカルチャーを体験したい国や地域はありますか？」
という、リスナーさんからのご質問にご回答☆
スーパーで野菜を買わない暮らしは、どのように実践しているのかもお話しています。

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第13回幸せならモノは必要ない？

三栗祐己 — Sun, 20 Nov 2022 15:00:59 +0000

自給自足生活でモノを持つ事についてのリスナーさんからのご質問に、モノに対する三栗祐己の考えをお話しています。
自給自足生活に対する、奥さんや子供達の反応についてもお話していますよ☆
メッセージのご紹介も♪

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第12回暮らし作りの中での子供達とのエピソード

三栗祐己 — Sun, 13 Nov 2022 15:00:38 +0000

「暮らしを作る中でのお子さんとのエピソードをお聞きしたい」
という、リスナーさんからのリクエストにお答えしています。
メッセージのご紹介も♪

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第11回日々のルーティンのご紹介

三栗祐己 — Sun, 06 Nov 2022 15:00:23 +0000

「三栗さんの一日のルーティンが知りたい！
最近幸せを感じた事を聞きたい！」
という、リスナーさんからのご質問にお答えしています。
メッセージのご紹介も♪

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第10回自給自足に家計簿を付ける事は必要か？

三栗祐己 — Sun, 30 Oct 2022 15:00:42 +0000

「お金と向き合う」事の一つに挙げられる「家計簿を付ける事」についてのリスナーさんからのご質問にお答えしています。
メッセージのご紹介も♪

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第9回冬の暖に欠かせない薪作り

三栗祐己 — Sun, 23 Oct 2022 15:00:07 +0000

仕事と言える自給自足の作業の一つ、薪作りをどのようにしているのかお話しています。
ご質問への回答も！

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第8回初めての家庭菜園

三栗祐己 — Sun, 16 Oct 2022 15:00:12 +0000

自給自足といえば家庭菜園！
三栗家族の家庭菜園歴と、試行錯誤した事や工夫した点などをお話しています。

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第7回自給自足生活を始めてからの3ヶ月

三栗祐己 — Sun, 09 Oct 2022 15:00:29 +0000

Yさんが提供して下さった土地で、本格的な自給自足生活を始めた三栗家族。
どんな事から取り組み始めたのか、大変だけど楽しい試行錯誤のお話です。

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第6回無料メルマガ講座のご紹介

三栗祐己 — Sun, 02 Oct 2022 15:00:24 +0000

登録者数1000人以上の大人気無料メルマガ講座についてお話しています。
頂いたメッセージもたくさんご紹介しています！

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第5回【初】ご質問＆メッセージのご紹介

三栗祐己 — Sun, 25 Sep 2022 15:00:22 +0000

リスナーさんからご質問&メッセージを頂きました！
「FIREとセミリタイアの違いは？」
三栗が、ご質問に対して詳しく回答しています。

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第4回師匠のお話

三栗祐己 — Sun, 18 Sep 2022 15:00:50 +0000

三栗家族が自給自足の生活を本気で目指すきっかけとなった、タイ人の師匠についてお話しています。

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第3回「自給自足でセミリタイア」とは？

三栗祐己 — Sun, 11 Sep 2022 15:00:14 +0000

番組名にもなっている「自給自足でセミリタイア」とはどういう事なのか？
2つのポイントをお話しています。

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第2回本格的な自給自足の始まり

三栗祐己 — Sun, 04 Sep 2022 15:00:53 +0000

パーマカルチャー研究所を立ち上げてから行動し始めた、自給自足のアレコレをお話しています。
そして三栗家族にとってラッキーな出会いが！

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第1回自給自足生活に至るまで

三栗祐己 — Sun, 28 Aug 2022 15:00:35 +0000

北海道の山奥で自給自足生活を実践しながら研究を行っている、自給自足の専門家でパーマカルチャー研究所代表・三栗祐己の番組がスタートします！
今回は、三栗祐己が自給自足生活に至ったこれまでをお話しています。
これから当番組をどうぞよろしくお願いします！

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新番組『自給自足でセミリタラジオ』予告編

三栗祐己 — Thu, 04 Aug 2022 14:00:50 +0000

8月29日（月）から、自給自足の専門家でパーマカルチャー研究所・代表の三栗祐己がお送りする番組『自給自足でセミリタラジオ』がスタートします！

自給自足生活に憧れる・・・田舎でのんびりと「北の国から」のような暮らしをしたいなぁ・・・
そんな夢を実現させた三栗祐己が、家族全員で実践している幸せなセミリタイア生活の知恵をお届けしていきます。

遊びも仕事も学びも日々の暮らしの中にあり、ただ暮らしていれば暮らしが回っていく。そんな楽しく穏やかなライフスタイルの実現方法を番組から受け取ってください♪

毎週月曜日配信です。どうぞよろしくお願いいたします！

自給自足でセミリタラジオ

第197回 初企画！タイ・サハイナン体験レポート ～ 体験スタートまでの数日間 ～

第196回 【ゲスト】わかなさん 後編

第195回 【ゲスト】わかなさん 前編

第194回 【ゲスト】たけちゃん

第193回 仕事の自給について

第192回 【ゲスト】大和田いつかさん ～ またまた本を出版！ ～

第191回 自給自足にもAIは必要？

第190回 タイと日本の2拠点生活を検証！ ～ サハイナン編 ～

第189回 タイと日本の2拠点生活を検証！ ～ チェンマイ編 ～

第188回 小学6年生の娘と私のタイ2人旅 ～ お隣の国・ラオスと、山岳民族へ会いに ～

第187回 小学6年生の娘と私のタイ2人旅 ～ 6年ぶりのパーマカルチャーファームへ ～

第186回 小学6年生の娘と私のタイ2人旅 ～ 日本を発って、タイのチェンマイへ ～

第185回 小学6年生の娘と私のタイ2人旅 ～ 初の単独海外 準備について ～

第184回 小学6年生の娘と私のタイ2人旅 ～ サハイナンに行くことにしました ～

第183回 ～ 働かずに楽して生きることは可能なのか ～と題して、母校・北海道大学で講義してきました！

第182回 新刊『自給自足でセミリタイア③集客の自給編』のレビュー紹介

第181回 タイのチェンマイに行くまで

第180回 2026年の目標

第179回 我が家の玄関前の床を、DIYで再生しました！

第178回 シリーズ3冊目の本『自給自足でセミリタイア3 集客の自給編』を出版しました！

第177回 「kindle出版」勉強会を行いました！

第176回 【ゲスト】大和田いつかさん

第175回 2025年の振り返り

第174回 6回目のパーマカルチャー・オンラインスクール合宿を開催しました！

第173回 冬野菜の初収穫

第172回 2025年の家庭菜園振り返り

第171回 納豆づくりについて

第170回 お金を貯めてからでないと自給自足は難しい？

第169回 【ゲスト】マーシャルまりこさん 後編

第168回 【ゲスト】マーシャルまりこさん 前編

第167回 SNS疲れを卒業！ブログ×メルマガの「仕組み」勉強会を行いました！

第166回 家計簿をつけなくても家計の状況が分かる方法

第165回 脱スマホ中毒

第164回 「本気のリーダーの朝会」に登壇しました！

第163回 【ゲスト】田村ゆにさん『わたしを幸せにする０円生活』出版

第162回 パーマカルチャー研究所のハーブガーデン

第161回 ＂遊暮働学＂がWikipediaに載りました！

第160回 三栗夫婦の一日のスケジュールをご紹介！

第159回 ミニ田んぼでお米づくり

第158回 足半(あしなか)を作りました！

第157回 仕事を辞めたい。でもお金が不安…のループを脱するためには

第156回 イキが、ドクダミチンキとポン酢を作りました！

第155回 【ゲスト】森 碧（もり みどり）さん

第154回 家庭菜園 ～ 2025 夏 ～

第153回 【ゲスト】侑さん 後編

第152回 【ゲスト】侑さん 前編

第151回 気になる国…エストニアに行ってきました！ 後編

第150回 気になる国…エストニアに行ってきました！ 前編

第149回 メッセージのご紹介

第148回 木桶による発酵文化サミットin阪神に行ってきました！～ 後編 ～

第147回 木桶による発酵文化サミットin阪神に行ってきました！～ 前編 ～

第146回 「やりたい。でもできない…」を解決する、行動力を上げる3つのステップ

第145回 5月に行った無料ライブ講座でのご質問を深掘り！

第144回 【ゲスト】ゲストハウス「亀時間」代表 マサさん 後編

第143回 【ゲスト】ゲストハウス「亀時間」代表 マサさん 前編

第142回 ライフワークとHappy money

第141回 自給自足に、なぜ仕事の自給が必要なのか

第140回 【本の紹介】ビル・パーキンス著『DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール』

第139回 タイのパーマカルチャーファームへの費用はどのくらい？

第138回 【ゲスト】やよいさん 後編

第137回 【ゲスト】やよいさん 前編

第136回 メッセージのご紹介

第135回 さえさんが一日野草茶カフェを開店しました！

第134回 ふんどしパンツは、開運パンツ

第133回 北の国から 家族4人で幸せ自給生活 ～ 服づくり ～ 後編

第132回 北の国から 家族4人で幸せ自給生活 ～ 服づくり ～ 前編

第131回 イキがお味噌を作りました！

第130回 【ゲスト】マエマコさん 後編

第129回 【ゲスト】マエマコさん 前編

第128回 寒冷の地域で自給自足生活をする理由

第127回 会いたい人に、会いに行こう

第126回 幸せで豊かな自給自足生活

第125回 【ゲスト】麹文化研究家 なかじさん 後編

第124回 【ゲスト】麹文化研究家 なかじさん 前編

第123回 2024年の振り返り

第122回 北の国から 家族4人で幸せ自給生活 ～ 薪ストーブで作る干し野菜とおやつ ～

第121回 冬の保存食 漬物づくり

第120回 庭のハーブでソーセージづくり

第119回 5回目のパーマカルチャー・オンラインスクール合宿を開催しました！

第197回初企画！タイ・サハイナン体験レポート～体験スタートまでの数日間～

第196回【ゲスト】わかなさん後編

第195回【ゲスト】わかなさん前編

第194回【ゲスト】たけちゃん

第193回仕事の自給について

第192回【ゲスト】大和田いつかさん～またまた本を出版！～

第191回自給自足にもAIは必要？

第190回タイと日本の2拠点生活を検証！～サハイナン編～

第189回タイと日本の2拠点生活を検証！～チェンマイ編～

第188回小学6年生の娘と私のタイ2人旅～お隣の国・ラオスと、山岳民族へ会いに～

第187回小学6年生の娘と私のタイ2人旅～ 6年ぶりのパーマカルチャーファームへ～

第186回小学6年生の娘と私のタイ2人旅～日本を発って、タイのチェンマイへ～

第185回小学6年生の娘と私のタイ2人旅～初の単独海外準備について～

第184回小学6年生の娘と私のタイ2人旅～サハイナンに行くことにしました～

第183回～働かずに楽して生きることは可能なのか～と題して、母校・北海道大学で講義してきました！

第182回新刊『自給自足でセミリタイア③集客の自給編』のレビュー紹介

第181回タイのチェンマイに行くまで

第179回我が家の玄関前の床を、DIYで再生しました！

第178回シリーズ3冊目の本『自給自足でセミリタイア3 集客の自給編』を出版しました！

第177回「kindle出版」勉強会を行いました！

第176回【ゲスト】大和田いつかさん

第173回冬野菜の初収穫

第171回納豆づくりについて

第170回お金を貯めてからでないと自給自足は難しい？

第169回【ゲスト】マーシャルまりこさん後編

第168回【ゲスト】マーシャルまりこさん前編

第166回家計簿をつけなくても家計の状況が分かる方法

第165回脱スマホ中毒

第164回「本気のリーダーの朝会」に登壇しました！

第163回【ゲスト】田村ゆにさん『わたしを幸せにする０円生活』出版

第162回パーマカルチャー研究所のハーブガーデン

第161回＂遊暮働学＂がWikipediaに載りました！

第160回三栗夫婦の一日のスケジュールをご紹介！

第159回ミニ田んぼでお米づくり

第158回足半(あしなか)を作りました！

第157回仕事を辞めたい。でもお金が不安…のループを脱するためには

第156回イキが、ドクダミチンキとポン酢を作りました！

第155回【ゲスト】森　碧（もりみどり）さん

第154回家庭菜園～ 2025 夏～

第153回【ゲスト】侑さん後編

第152回【ゲスト】侑さん前編

第151回気になる国…エストニアに行ってきました！後編

第150回気になる国…エストニアに行ってきました！前編

第149回メッセージのご紹介

第148回木桶による発酵文化サミットin阪神に行ってきました！～後編～

第147回木桶による発酵文化サミットin阪神に行ってきました！～前編～

第146回「やりたい。でもできない…」を解決する、行動力を上げる3つのステップ

第144回【ゲスト】ゲストハウス「亀時間」代表マサさん　後編

第143回【ゲスト】ゲストハウス「亀時間」代表マサさん　前編

第142回ライフワークとHappy money

第141回自給自足に、なぜ仕事の自給が必要なのか

第140回【本の紹介】ビル・パーキンス著『DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール』

第139回タイのパーマカルチャーファームへの費用はどのくらい？

第138回【ゲスト】やよいさん後編

第137回【ゲスト】やよいさん前編

第136回メッセージのご紹介

第135回さえさんが一日野草茶カフェを開店しました！

第134回ふんどしパンツは、開運パンツ

第133回北の国から家族4人で幸せ自給生活～服づくり～後編

第132回北の国から家族4人で幸せ自給生活～服づくり～前編

第131回イキがお味噌を作りました！

第130回【ゲスト】マエマコさん後編

第129回【ゲスト】マエマコさん前編

第128回寒冷の地域で自給自足生活をする理由

第127回会いたい人に、会いに行こう

第126回幸せで豊かな自給自足生活

第125回【ゲスト】麹文化研究家なかじさん後編

第124回【ゲスト】麹文化研究家なかじさん前編

第122回北の国から家族4人で幸せ自給生活～薪ストーブで作る干し野菜とおやつ～

第121回冬の保存食漬物づくり

第120回庭のハーブでソーセージづくり

第118回都会に住んでいてもパーマカルチャーは実現できる？

第117回【ゲスト】田村余一さんゆにさんご夫妻　後編

第116回【ゲスト】田村余一さんゆにさんご夫妻　前編

第115回家庭菜園〜2024 秋〜

第114回「遊暮働学（ゆうぼどうがく）」のライフスタイルとは？

第113回専門学校生がパーマカルチャー研究所の見学に来てくれました！

第112回【ゲスト】森碧(もりみどり)さん後編

第111回【ゲスト】森碧(もりみどり)さん前編

第110回メッセージのご紹介